Menu

Przewodnik zdrowia.

Dogłębny, łatwy w uzyciu przewodnik,dla wszystkich grup wiekowych,który promuje naturalne zdrowie i dobre samopoczucie od stóp do głów Na.blogu znajdziesz wskazówki dotyczące stylu życia, odżywiania, leczenia naturalnymi metodami bez chemii, róznych chorób i zaburzeń oraz porady dotyczące zdrowego odżywiania i koniecznej suplementacji. Znajdziesz na blogu wiele starodawnych recept ziolowych i mnóstwo ciekawostek medycznych..

6 sposobów wykorzystania mleka sojowego

3mako123

Witaj,

 

Mleko sojowe może być wykorzystane  jako produkt bezmleczny, pozbawiony laktozy i cholesterolu, w niemalże każdym przepisie wymagającym dodania mleka krowiego.

 

* Zamiast mleka krowiego wypijaj szklankę schłodzonego mleka sojowego / jako alternatywy  o obniżonej zawartości tłuszczu i pozbawionej cholesterolu.

* Mleko sojowe można pić czyste lub z dodatkami  smakowymi, takimi  jak słód, czekolada, truskawki oraz wanilia.

* Zalej mlekiem sojowym zimną lub gorącą kaszę.

* Stosuj  mleko sojowe do przyrządzania wspaniałego budyniu.

* Podczas gotowania  zamiast śmietany dodawaj mleka sojowego- uzyskasz gęsta konsystencję prawdziwej śmietany, ale bez tłuszczu

* Przyrządz w mikserze koktail składający się z mleka  sojowego i świeżych owoców.

Pozdrawiam, Marysia

© Przewodnik zdrowia.
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci